Tag: ЗОЖ

Светофор здоровья: Профилактика сахарного диабета у молодежиСветофор здоровья: Профилактика сахарного диабета у молодежи

В новом видео-подкасте проекта «Светофор здоровья» Софья Баринова и Елена Владимировна Резник обсуждают важные аспекты профилактики сахарного диабета. Это заболевание становится все более актуальным для молодежи, и знания о его [...]

Светофор здоровья: Молодежь и сердечно-сосудистые заболеванияСветофор здоровья: Молодежь и сердечно-сосудистые заболевания

Проект «Светофор здоровья» акцентирует внимание на значении регулярных медицинских обследований для профилактики ССЗ. Почему многие молодые люди избегают визитов к врачу? В нашем подкасте мы расскажем о важности раннего выявления [...]

Современные подходы к геронтологическому питаниюСовременные подходы к геронтологическому питанию

Количество людей старше 60 лет неуклонно растет во всем мире. Вместе с этим возрастает и уровень возрастных заболеваний. [...]

Влияние вредной еды на психическое состояние человекаВлияние вредной еды на психическое состояние человека

Известно, что частое использование джанк-фуда (вредная еда) в повседневном питании оказывает негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в 2023 году в ходе исследований по влиянию джанк-фуда на ментальное [...]

Оценка функционального состояния организмаОценка функционального состояния организма

в настоящее время, большое значение приобретает самооценка состояния здоровья. Определить основные параметры, состояние главных систем организма можно с помощью тестирования и системой замеров. [...]

Закаливание организмаЗакаливание организма

Закаливание — это комплекс регулярно повторяемых мероприятий, которые проводятся с целью повышения устойчивости организма к факторам окружающей среды. С их помощью формируются условные вегетативные рефлексы, за счет которых тело легче [...]

Насколько распространен здоровый образ жизни среди россиян. Исследования ВЦИОМНасколько распространен здоровый образ жизни среди россиян. Исследования ВЦИОМ

Всероссийский центр изучения общественного мнения представил результаты опроса о том, насколько распространен здоровый образ жизни среди россиян, и что они вкладывают в это понятие. [...]

88 % россиян декларируют соблюдение принципов ЗОЖ88 % россиян декларируют соблюдение принципов ЗОЖ

Каждый третий россиянин считает, что у него хорошее здоровье (33%). Около половины наших сограждан (49%) оценивают своё здоровье как удовлетворительное, примерно каждый шестой (16%) находит свое здоровье слабым. [...]